Sağlıklı Bir Bayram İçin
Dr. Dursun Bostancı
Ramazanın sonuna yaklaştık.
Bir ay boyunca bedenimiz yeni bir düzene girdi.
Üstelik neredeyse de bu düzene alıştı.
Şimdi ramazanın bitmesiyle birlikte,
Tekrar yeni bir düzene daha başlayacağız.
Günde iki öğün,üstelik aralarda gıda almadan bir ay geçirdik.
Bayramla birlikte ziyaretler,davetler de kaçınılmaz.
Ziyaretler sırasında da millet olarak misafirperverliğimizden
Ayrıca ikram etmeyi sevdiğimizden
Gelen misafirlerimize özellikle de tatlılar ikram edilecek.
Hatta ciddi ciddi ısrarda da bulunulacak mutlaka.
İşte;
Sağlığımızı düşünüyorsak
Fazladan yapılan ısrarlı ikramları nazik bir şekilde,
İkram edeni de kırmadan reddedebilmeliyiz.
Eğer ikram eden biz isek
Bu kere de ikramlarda çok ısrarcı olmamalıyız.
Eğer bu geçiş dönemini
Midemizi,bedenimizi hırpalamadan geçirebilirsek
Sağlığımızı da bozmayız.
Bu sebeple tekraren söylemekte yarar var
Aşırı,ısrarlı ikramlardan kaçınalım.
Bir Ramazan bayramına daha ulaştıran Rab'bimize şükürler olsun.
Tüm İslam alemine Ramazan bayramı hayırlar getirsin.
Allah hepimizi, hem bu dünyada hem de ahirette iyilikler üzere kılsın.
#
